15 mai 2017
Découvrez notre WOD 3 des UCP Contest : Keep Going !

[UCP Contest] WOD 3 – Règles, standards…

WOD 3 UCP Contest   « Through Hell, Keep Going »   RX : AMRAP 20mn, 30 KB Swings (US) 24/16kg 25 HSPU (femmes : avec un abmat sous la tête) 20 Snatch 45/25kg 30 Box Jumps 75/60cm 25 Toes-to-bar 20 Thrusters 45/25kg   Scaled : AMRAP 20mn, 30 KB Swings (US) 24/16kg 25 […]
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